Détail de séance
Détail de la séance de gvcm du vendredi 20 avril 2018 de 12h00 à 12h15 , à la piscine des Tourneroches.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | nage libre | pull buoy | - |    | - |
total : 400m.
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