Détail de la séance de Nemoberre du jeudi 19 avril 2018 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Claude Jouve.
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2x250 25, 50, 75, 100 4n
300dos 25 éduc 25nc
200jbs 4n
6x100pull moyen R15
500 25dos 25br 50nl accéléré
6x50jbs 3n
200 souples
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