Détail de séance

Détail de la séance de alexis197431 du dimanche 08 avril 2018 de 12h00 à 13h00 , à la piscine de l'Oasis de la Ramée.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		250m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		1000m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	plaquettes	-		-
		1.25 km	-	dos crawlé	-	-		-

total : 3 km.

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Jour de grosse pluie. Les joggeurs se sont rabattus sur la piscine. Un monde fou.
Sans compter la ligne prise par un cours jusqu'à 12h30 (n.b. un dimanche, mais ainsi depuis sept. 2107)

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