Détail de la séance de entre2eaux du mercredi 11 avril 2018 de 19h10 à 19h45 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.5 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 19h42 à 20h45, zigzag51 a nagé 2150 mètres : pas de commentaire
• de 19h28 à 20h44, oleum a nagé 3600 mètres : Croisé entre2eaux que j'ai juste eu le temps de saluer avant de partir sur un 3 kilos non stop.
Pour information.
• de 18h00 à 19h15, lurenzu a nagé 2400 mètres : pas de commentaire