Détail de séance
Détail de la séance de Mynoufou du jeudi 15 mars 2018 de 10h20 à 12h10 , à la piscine du Polygone.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 1"45'42 | nage libre | - | - |    | - |
total : 5 km.
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