Détail de la séance de niluje du dimanche 18 février 2018 de 11h25 à 12h29 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
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Pause pipi qui m'a fait perdre 5 minutes (toujours mieux que le papotage de 15 minutes la dernière fois). Niveaux hétérogènes mais curieusement, la cohabitation passait bien. A dans deux semaines Killer j'irai retrouver le chlore de Bloblo pour compenser.
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