Détail de la séance de Serpentdo du mardi 06 février 2018 de 11h36 à 838h59 , à la piscine Alfred Nakache.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.35 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.35 km.
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Trop moche pour aller courir alors direction piscine avec 10X50 pour remplacer une seance de fractionné mais je la kiffe mieux en courant ..
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