Détail de séance
Détail de la séance de ok_computer du samedi 13 janvier 2018 de 18h00 à 19h30 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | dos crawlé | - | - |    | - |
total : 2.5 km.
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• de 17h45 à 18h45, annapnee a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
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