Détail de la séance de Serpentdo du mercredi 10 janvier 2018 de 12h07 à 13h07 , à la piscine Alfred Nakache.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.3 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.3 km.
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Invasion de palmes la 1ere demie heure..
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