Détail de séance
Détail de la séance de niluje du lundi 30 octobre 2017 de 16h15 à 17h20 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | brasse | - | - |    | - |
total : 2 km.
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Eau étonnement très chaude. Peu de monde. Mal à l'épaule. Séance au ralenti.
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