Détail de la séance de glycine du dimanche 15 octobre 2017 de 16h00 à 17h45 , à la piscine Georges Hermant.
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J'ai été bien inspiré de caser mon 50 m pap après 1500 m et non pas vers la fin de ma séance, car j'aurais eu bien du mal. Et heureusement que mon trajet retour se fait dans le sens de la descente, l'été indien en pente douce.
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• de 17h30 à 18h30, Sansa a nagé 700 mètres : pas de commentaire