Détail de séance
Détail de la séance de swim3 du lundi 25 septembre 2017 de 21h30 à 22h45 , à la piscine Roger Le Gall.
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Coach Sophie. Focus sur le crawl et 4N. Série chrono 4 x 50m crawl et 4 x 50m spé. Plongeons fin de training. Etat général de fatigue. Petite forme.
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