Détail de séance

Détail de la séance de bersound du dimanche 17 septembre 2017 de 17h10 à 18h00 , à la piscine Jean Régis.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.05 km	-	crawl	-	-		-
		150m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	ondulations	-	-		-
		150m	-	battements de jambes	-	-		-
		100m	-	papillon	-	-		-
		150m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	brasse	-	-		-

total : 1.85 km.

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