Détail de la séance de zouzou79 du vendredi 15 septembre 2017 de 18h30 à 19h15 , à la piscine Georges Hermant.
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• de 19h00 à 20h30, glycine a nagé 3500 mètres : J'ai peu nagé le dos-crawlé dernièrement, la luminosité des ciels estivaux m'étant inconfortable et faute de fanions aux 5 m l'été à Georges Hermant.
Là je m'y remets doucement et j'ai eu de bonnes sensations, sans pousser jusqu'à regarder le chrono histoire de rester sur cette bonne impression.