Détail de la séance de Dr_House du dimanche 27 aout 2017 de 17h30 à 18h30 , à la piscine Roger Vergne.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
800m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | brasse | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
600m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.4 km.
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Séance très cool de fin de semaine avec Clotilde dans un bassin tranquille, sous la surveillance de nos MM&S préférés !
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