Détail de séance
Détail de la séance de tortuemarine du jeudi 24 aout 2017 de 12h00 à 13h30 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 300m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 100m | - | papillon | - | - | | - | |||
| 100m | - | crawl | - | - | | - |
total : 1.7 km.
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