Détail de séance
Détail de la séance de Bauloise du mercredi 23 aout 2017 de 08h50 à 09h40 , à la piscine Porte de la Plaine.
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Distance approximative, me fie aux 15 premières minutes. Crawl et dos. Privilégié allure lente et bien nagé, autant soit peu. Ponctuée d'une mini série fractionnée sur 25 mètres en milieu séance, crawl rattrapé et nage en hypoxie pour terminer.
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