Détail de séance

Détail de la séance de Dr_House du jeudi 10 aout 2017 de 16h15 à 17h25 , à la piscine Roger Vergne.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		600m	-	dos crawlé	-	-		-
		600m	-	crawl	palmes	-		-
		600m	-	crawl	pull buoy	-		-
		800m	-	dos crawlé	palmes	-		-

total : 3 km.

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Pas de surfréquentation dans la ligne pour la bonne raison que j'étais seul dans le bassin avec 2 MM&S pour me surveiller.. Je pense donc ne pas avoir pris trop de risques !

Réactions

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