Détail de séance

Détail de la séance de Sansa du dimanche 30 juillet 2017 de 16h15 à 17h15 , à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h00 à 17h45, multipass a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 15h00 à 16h30, ValC a nagé 2200 mètres : pas de commentaire

• de 15h00 à 17h15, glycine a nagé 4000 mètres : Après un début sur un rythme effréné, j'ai freiné pour adopter un rythme vacances d'été qui seyait aux circonstances.
J'ai tant et si bien profité de ces circonstances que je ne compte qu'une partie de ces dernières longueurs qui ne furent plus vraiment de la natation.