Détail de la séance de quachacha du dimanche 18 juin 2017 de 09h20 à 13h20 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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Wouah… du monde à prendre la fuite.
Mais j’ai choisis de me faire une toute petite place, tte petite petite, comme d’hab et de m’armer de patience. Il en fallait d’ailleurs. Séance marqué par la présence de râpes. Et oui, un justicier équipé de râpes (pieds)., il fallait bien ça pour pimenter la séance. et rester conscient…
En plus d'une séance qui à fait appel à tte ma patience, ma volonté à été mise à rude épreuve aujourd’hui. Le manque d’énergie, m’a rappelé l’importance de manger un minimum la veille et le matin…
Et oui, chaleur oblige, fruits et salades font la fêtes aux féculent en ce moment… ha haaaa. En tout cas, j’ai résisté a la demande du corps en pensant au pire houles et aux plus grande peurs déjà vaincu…avec le sourire Hi hiiii
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• de 12h35 à 13h07, marais a nagé 1100 mètres :