Détail de la séance de phaeton du lundi 26 juin 2017 de 16h40 à 18h05 , à la piscine Toulouse Lautrec.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.4 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
800m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | battements de jambes | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | nage libre | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.6 km.
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