Détail de la séance de Serpentdo du mercredi 14 juin 2017 de 12h42 à 13h34 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.15 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.15 km.
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Après ma séance de sprints sur piste hier, je pensais faire que 1 km détente, mais le plaisir de nager m'a mené aux 2 km...
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