Détail de la séance de niluje du lundi 29 mai 2017 de 15h50 à 16h50 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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Rollers + nage + rollers.
Pas mal de monde, mais je pense que c'était loin de la cohue décrite dans le bassin vendredi dernier. J'ai croisé un habitué, et j'ai eu des séries de crampes assez gênantes.
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