Détail de la séance de doni du samedi 20 mai 2017 de 10h00 à 10h54 , à l'etablissement "Automobile club du Liban ATCL".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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dont 20x50m parfois assez rapidement (33-34'') sous l'orage et dans le vent.
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