Détail de la séance de nox du mercredi 18 aout 2010 de 19h00 à 19h25 , à la piscine Keller.
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Très fréquenté au début, plus calme vers la fin. Après toujours quelques "fers à repasser" et même un couple qui se bécotte au milieu de la ligne d'eau.
Sinon ça fait du bien après une journée de m*****
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• de 19h00 à 20h00, balsen a nagé 2000 mètres : Ce soir en plus des exercices classiques, petite séance de torture pour les jambes: 5 x 50m assis dans le sens inverse de la nage + 50m ondulation. horrible...
Super desole d'avoir caresser avec mes plaquettes deux ou trois nageurs (ses).....