Détail de séance

Détail de la séance de zouzou79 du samedi 15 avril 2017 de 11h30 à 13h30 , à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 10h45 à 12h30, glycine a nagé 3600 mètres : Je me suis imposé d'effectuer les culbutes quand les T étaient dégagés. Techniquement elles passent relativement bien, mais spontanément je les délaisse pour une bouffée d'air supplémentaire, en mode hippocampe au petit trot qu'hyperventile pour ne pas se retrouver en hypoxie.

• de 10h35 à 11h50, garp a nagé 3500 mètres : 3500m
Je plane en apesanteur...