Détail de la séance de paxal du mercredi 29 mars 2017 de 15h45 à 17h15 , à la piscine Roger Vergne.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.5 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.5 km.
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• de 17h00 à 18h10, Dr_House a nagé 4200 mètres : pas de commentaire
• de 17h00 à 18h10, Dr_House a nagé 2600 mètres : Pas trop de monde, quelques méduses inoffensives, une bonne séance donc avec Paxal