Détail de la séance de QuickyPoi du lundi 20 février 2017 de 16h45 à 18h15 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.6 km | - | battements de jambes | palmes, planche | - | - |
total : 2.6 km.
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• de 16h15 à 17h25, niluje a nagé 2500 mètres : Croisé un habitué.
• de 16h00 à 17h00, Malito a nagé 1500 mètres : pas de commentaire