Détail de la séance de 190150 du mardi 21 février 2017 de 06h30 à 07h45 , à la piscine Charly-Kirakossian.
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200m - crawl -
100m - 4 nages -
300m - bras crawl pull buoy
300m - crawl palmes
400m - papillon -
400m - dos crawlé -
400m - brasse -
400m - crawl -
300m - jambes brasse planche
100m - bras crawl pull buoy
400m - bras crawl plaquettes, pull buoy
100m - bras crawl pull buoy
100m - brasse
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