Détail de la séance de cpatrice du dimanche 22 janvier 2017 de 13h30 à 14h30 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | 1 heure | crawl | - | - | - |
total : 3 km.
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• de 14h30 à 15h30, zouzou79 a nagé 3200 mètres : pas de commentaire
• de 10h45 à 15h55, TESS a nagé 11000 mètres : pas de commentaire