Détail de la séance de nagelle du vendredi 20 janvier 2017 de 10h00 à 11h15 , à la piscine Georges Vallerey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.6 km | - | nage libre | - | - | - |
total : 2.6 km.
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• de 09h00 à 10h00, castor a nagé 3000 mètres :