Détail de séance
Détail de la séance de Marco du dimanche 08 aout 2010 de 10h55 à 12h00 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.8 km | - | crawl | - |   | 0s |
total : 3.8 km.
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Format Iron
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h00 à 13h00, flipflip a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 11h00 à 11h30, frenchkiss a nagé 1000 mètres : Mer noire en ukraine
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