Détail de la séance de Jejeben du mardi 13 décembre 2016 de 15h56 à 16h40 , à la piscine Casabona.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.15 km | 37'46 | crawl | palmes, plaquettes | - | - |
total : 1.15 km.
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Débuts en piscine
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