Détail de la séance de virilmaiscorect du mercredi 11 janvier 2017 de 14h00 à 15h00 , à
Vieux Habitants .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | crawl | - | - | - |
total : 1.5 km.
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En fait on nage on vasd'un côté a l'autre on regarde les poissons les tortues, bref on oublie tout
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