Détail de séance

Détail de la séance de CharlesD du vendredi 09 décembre 2016 de 18h50 à 19h30 , à l'etablissement "Espace nautique Auguste Delaune".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m-crawl--     - 
  600m-brasse--     - 
  250m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  250m-jambes ondulationspalmes, planche-     - 

total : 1.7 km.

 

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