Détail de la séance de Fred06 du lundi 12 décembre 2016 de 07h00 à 08h10 , à la piscine Jean Bouin.
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Pas un pet d'énergie ce matin, j'ai fini ma nuit dans la ligne. Régénéré tout de même après la séance tel le Phénix que j'ai d'ailleurs croisé au bord du bassin.
Merci pour les conseils plaquettes
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• de 07h02 à 07h56, 2phenix a nagé 2800 mètres : pas de commentaire