Détail de séance
Détail de la séance de langeju du samedi 31 juillet 2010 de 14h00 à 15h40 , à la piscine Georges Vallerey.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.2 km | - | crawl | - |   | 0s |
total : 3.2 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h50 à 14h20, rose a nagé 3500 mètres : Le bassin est découvert, c'était super !
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