Détail de séance
Détail de la séance de Mynoufou du dimanche 30 octobre 2016 de 10h30 à 12h00 , à la piscine du Polygone.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.2 km | 1"27'27 | nage libre | - | - |    | - |
total : 4.2 km.
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