Détail de séance

Détail de la séance de Lys du vendredi 28 octobre 2016 de 13h00 à 15h30 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-

total : 1000m.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h00 à 16h30, paxal a nagé 3500 mètres : Bon début - avec Inktvis - mais fin difficile - trop de monde, deux lignes prises par les clubs.

• de 13h35 à 16h05, Inktvis a nagé 3350 mètres : Seul pendant 2 heures. En dehors de Paxal, aucune excuse pour s'arrêter.