Détail de séance

Détail de la séance de ValC du mercredi 12 octobre 2016 de 08h15 à 09h15 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-	-		-
		600m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	planche	-		-

total : 1.5 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 08h35 à 00h00, vicomte75 a nagé 2400 mètres : Bonne séance ...... s'il n'y avait pas quelques brasseuses jambes en éventail qu'il faut doubler sans prendre en crash le nageur d'en face....stressant....!!!!!

• de 07h00 à 08h15, ikan a nagé 3200 mètres : pas de commentaire

• de 07h00 à 08h15, neene a nagé 3000 mètres : pas de commentaire