Détail de séance

Détail de la séance de silex du vendredi 07 octobre 2016 de 12h19 à 12h59 , à la piscine municipale de Taverny.

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Encore une bonne séance, suite aux quadruples tendinites aux coudes le médecin conseille de continuer la piscine mais d’arrêter les pompes quotidienne, bizarre mais bon. Du coup, bien parti sur mes battements que je commence à assimiler je diminue encore le pull buoy et supprime les 300m de palmes pour privilégier le crawl "sans rien". Encore la classe avec seulement 2 personnes dans la ligne

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