Détail de séance
Détail de la séance de Mynoufou du mardi 04 octobre 2016 de 08h00 à 08h30 , à la piscine du Polygone.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.55 km | 29'19 | nage libre | plaquettes, pull buoy | - |    | - |
total : 1.55 km.
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