Détail de séance

Détail de la séance de glycine du dimanche 25 septembre 2016 de 14h15 à 16h15 , à la piscine Georges Hermant.

J’étais content d’avoir raté ma séance du matin quand j’ai aperçu la scène du théâtre d’eau délaissée presque étale. Je me suis imaginé rompant avec mon rythme, certes élevé, mais trop souvent égal. Je sais qu’un bon entraînement comprend des variations, l’importance d’être inconstant.
Y’a eu comme un quiproquo entre les actes envisagés dans les coulisses et la pièce interprétée. Niveau intensité, à part 500 m où j’ai réussi à en mettre, j’ai joué mon habituelle pièce monotone, rid’eau.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h26 à 15h02, alexouillle a nagé 3500 mètres : Mon commentaire en mode voie-off des affranchis de Scorsese

: "Il voulait personne; peu importe le monde qui avait, la piscine lui a réservé un ligne avec 4 personnes. Il voulait s'échauffer tranquilou; il a fait son 1000m en mode relax. Il voulait faire un peu de 4 nages; la ligne s'est écartée pour faire un km de 4nages. Il voulait faire des longues coulées; il a fait ses culbutes suivi d'ondules coulées sur 15m. Il désirait de l'hypoxie; l'eau lui a permis des 25m apnée/crawl et des longueurs de 50m avec 3 ou 4 respiration. Il voulait s'en mettre plein les jambes; les MNS lui on prêté une planche... et vous savez pourquoi, par respect
"
Bon faut avoir vu le film pour rigoler (https://www.youtube.com/watch?v=VS5A6g...)...
Sinon pas de tête connue du gang. J'ai quitté la piscine un peu frustré car 2 personnes seulement dans la ligne 4 !