Détail de séance
Détail de la séance de tttooommm du mardi 13 septembre 2016 de 18h45 à 19h35 , à l'etablissement "Centre Nautique d'Annemasse".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | nage libre | plaquettes | - |    | - |
total : 2.5 km.
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Séries de 500m
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