Détail de la séance de lolodansleau du vendredi 23 juillet 2010 de 07h20 à 08h45 , à la piscine Blomet.
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après 8h, ça se vide... pour se remplir à nouveau avec un arrivage "frais", le niveau monte ! 4x25m pap + 25m RA dos crawlé, épaule bof mais douleur cède en toute fin de séance, bien peur qu'il faille au moins un mois d'arrêt complet
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• de 08h00 à 08h45, dwattrelos a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 07h40 à 08h48, komenoki a nagé 3300 mètres : Plus de monde que les autres matins, mais une séance super malgré tout. Je redécouvre le plaisir de nager, que j'avais un peu perdu ces derniers mois à force de fréquenter des Suzanne Berlioux et Keller surpeuplées en soirée...