Détail de séance

Détail de la séance de lepyro du mercredi 07 septembre 2016 de 09h30 à 10h00 , à la piscine de Mercières.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-

total : 1.3 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 09h30 à 10h00, gigilabrasseuse a nagé 900 mètres : pas de commentaire