Détail de séance
Détail de la séance de MIROUF77 du jeudi 01 septembre 2016 de 12h35 à 13h10 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 500m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 2 km.
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