Détail de séance
Détail de la séance de juannadador1 du lundi 19 juillet 2010 de 10h00 à 12h30 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | - | crawl | plaquettes |   | 0s |
total : 5 km.
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piscine hermant validee , en realite j ai nage dans un village español de la costa brava La Escala ou le complexe sportif est du tonerre ¡¡¡
je vous la recommande si vous y allez ¡¡¡¡¡
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