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Détail de séance

Détail de la séance de laurette06 du mercredi 24 aout 2016 de 10h10 à 12h00 , à la piscine Piol.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  5 km-nage librepalmes-     - 

total : 5 km.

 

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Après 10 jours de "crève" et encore complètement HS j'ai osé filer au PIOL ; très mauvaise pioche, blindé dès l'ouverture....

C'est bientôt la fin (fermeture public le 4 Septembre)






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