Détail de séance

Détail de la séance de lelocatier du mercredi 21 juillet 2010 de 16h22 à 17h17 , à la piscine Georges Vallerey.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	battements de jambes	planche			0s
		200m	-	dos brassé	-			0s
		400m	-	dos crawlé	-			0s
		200m	-	brasse	-			0s
		1000m	-	crawl	-			0s

total : 2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h15 à 18h15, Romain5975 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 15h30 à 17h00, jordi a nagé 3600 mètres : pas de commentaire